怎样预防十二指肠溃疡

　　怎样预防十二指肠溃疡？十二指肠溃疡作为常见的、较为严重的胃肠疾病，严重影响着患者的身体健康和正常的生活，因此除了及时对十二指肠溃疡进行治疗，平时还要做好预防保健工作。

　　十二指肠溃疡的预防：

　　1、改善饮食习惯，注重早餐营养，消除过度的精神紧张，避免胃液分泌增多，粘膜变弱，造成胃或十二指肠的内壁溃烂或受伤。

　　2、戒烟，吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发。

　　3、饮食切忌暴饮暴食，或饥饱不匀，一般可少食多餐，以清淡易消化的食物为宜，避免辛辣、肥甘饮食及烈性白酒的刺激。

　　4、食用高纤维饮食可以减少十二指肠溃疡发生机会，纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

　　5、还可内服汤药，对虚寒性胃痛者，宜温服，并应在疼痛发作前服药，对郁热或虚热性胃痛，则宜稍凉服用。如伴见呕吐，可将汤药改作多次分服。

　　对于十二指肠溃疡，调理与治疗同样重要，良好的预防保健工作能够避免病情复发。

　　温馨提示：医生表示，十二指肠溃疡病情反复发，难以治疗，正确懂得十二指肠溃疡如何预防尤为重要，可以让患者懂得如何去避免十二指肠溃疡病情加重，达到加快十二指肠溃疡的效果。